ती “धन्य” का आहे आणि तिच्या फिटनेस लेव्हलने हृदयविकाराचा झटका कमी करण्यास कशी मदत केली याबद्दल सुष्मिता सेनचे हृदयरोगतज्ज्ञ

सुष्मिता सेनने हा फोटो शेअर केला आहे. (शिष्टाचार: सुष्मितासेन 47)

नवी दिल्ली:

हृदयविकाराचा झटका आलेल्या सुष्मिता सेन आता तंदुरुस्त होण्याच्या मार्गावर असून तिने पुन्हा कामाला सुरुवात केली आहे. अलीकडे, टाइम्स ऑफ इंडिया सुष्मिताचे कार्डिओलॉजिस्ट डॉ राजीव भागवत यांच्याशी चर्चा केली, ज्यांनी तिची शस्त्रक्रिया केली. या 47 वर्षीय अभिनेत्रीने कोणत्याही चेतावणी चिन्हांकडे दुर्लक्ष केले का असे विचारले असता, तो म्हणाला, “हे सांगणे कठीण आहे, परंतु आपण असे म्हणूया की, ‘सुष्मिता धन्य आहे की ती योग्य वेळी आणि योग्य ठिकाणी आली.'” तो म्हणाला. सुष्मिताच्या “उच्च शारीरिक हालचालींमुळे” नुकसान मर्यादित होते का हे देखील विचारण्यात आले आणि त्याने उत्तर दिले, “होय.” तो पुढे म्हणाला, “तिच्या उच्च शारीरिक हालचालींमुळे नुकसान मर्यादित होते याची खात्री करण्यात मदत झाली. हा सर्वात मोठा संदेश समोर आला आहे.”

ते पुढे म्हणाले, “येथे अधोरेखित करणे महत्त्वाचे आहे की व्यायाम आठवड्यातून 3 ते 4 दिवसांपेक्षा जास्त नसावा; तो दररोज नसावा, शरीराला व्यायामाच्या ताणातून सावरण्यासाठी वेळ द्या. मी नक्कीच आहे. एखाद्याने शारीरिक प्रशिक्षक बनण्यासाठी त्याला/तिला इतकं ढकलण्याची गरज आहे असे म्हणणे नाही. विश्रांती आणि पुरेशी झोप न घेता सतत व्यायाम केल्याने, हार्मोनची पातळी थंड होऊ शकत नाही आणि त्यामुळे मोठा धोका निर्माण होतो.”

जेव्हा ते आणि सुष्मिता सेन कमी प्रोफाइल कसे ठेवतात असे विचारले असता, डॉ राजीव यांनी उत्तर दिले, “चांगले, ते असेच असावे. हे या भागाचे सौंदर्य आहे. त्यामुळे हे सर्व अतिशय शांततेत पार पडले.”

या महिन्याच्या सुरुवातीला सुष्मिता सेनने तिच्या इन्स्टा कुटुंबाला हृदयविकाराचा झटका आल्याची माहिती देणारी पोस्ट शेअर केली होती. तिच्या पोस्टचा एक उतारा वाचला, “मला काही दिवसांपूर्वी हृदयविकाराचा झटका आला… अँजिओप्लास्टी झाली… स्टेंट जागेवर… आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, माझ्या हृदयरोगतज्ज्ञांनी ‘माझ्याकडे मोठे हृदय आहे’ याची पुष्टी केली. ही पोस्ट. फक्त तुम्हाला (माझ्या शुभचिंतकांना आणि प्रियजनांना) आनंदाची बातमी कळवायची आहे … की सर्व काही ठीक आहे आणि मी पुन्हा काही आयुष्यासाठी तयार आहे !!!”

खाली सुष्मिता सेनची पोस्ट वाचा:

नंतर, सुष्मिता सेनने योग चटईवर असिस्टेड बॅक बेंडमध्ये स्वतःला ताणतानाचा एक फोटो शेअर केला. तिने पोस्टला कॅप्शन दिले आहे की, “माझ्या कार्डिओलॉजिस्टने क्लिअर केले… स्ट्रेचिंग सुरु होते!!! काय भावना आहे!!! #oneweek #slowandsteady #breathe.”

खाली एक नजर टाका:

माजी मिस युनिव्हर्स सुष्मिता सेन ही अलिसा आणि रेनी या मुलींची एकटी आई आहे.